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媽咪多喝豆漿,寶寶皮膚會變白?破解常見3迷思

商品訊息描述: 【華人健康網記者張世傑/台北報導】俗語說:「一人吃兩人補」,但對許多新手父母而言,仍常存有「飲食決定寶寶膚色的錯誤迷思」。網路近日瘋傳,飲食決定寶寶膚色的錯誤迷思,包括:懷孕時多食用豆漿、薏仁、杏仁茶、珍珠粉、牛奶,就能讓生出來的小孩皮膚白皙?醫師指出,目前尚無文獻證明懷孕婦女的飲食能影響腹中寶寶的膚色,這些都是沒有根據的說法,並非正確觀念。

寶寶皮膚顏色 由基因決定

醫師王信驊強調,胎兒皮膚的色調,是取決於黑色素在皮膚中的含量,而在爸媽基因配對的當下,就已經決定了寶寶將來皮膚中黑色素的含量,如果含量較多膚色就會偏黑,含量較少就會偏白。

也就是說,正常情況下孩子膚色的深淺,是先天基因遺傳所決定的。而一般新生兒的膚色容易因各種生理、環境、病理等因素有所改變,約到學齡階段的孩子才能看出比較明確的膚色,因此孕媽咪們,不應對食物顏色感到擔憂。

生出健康寶寶 10大祕訣

想要生出健康寶寶,孕媽咪們有10大祕訣不能忘,分別是:



1.盡量攝取新鮮、看得出原形、富含維生素礦物質等營養素,無添加劑的食物。



2.避免高鹽分、高糖分、缺少營養素卻含高熱量的飲食。



3.在準備懷孕前及懷孕期和哺乳期,應停止飲酒習慣。



4.有喝咖啡或茶類習慣的懷孕婦女,應注意攝取咖啡因量及其對消化系統的影響。



5.胃藥中常見制酸劑及茶類中含有的單寧酸都會妨礙鐵質吸收,應注意補充鐵質。



6.素食者較易缺乏存於動物來源中的維生素B12,及植物含量較少的鐵質,必要時可依醫師建議補充維他命或鐵劑。



7.無法食用奶類製品的懷孕婦女,宜適量補充含高鈣、維生素D的食物,如堅果類、綠色蔬菜來維護寶寶骨骼生長發育及避免骨質疏鬆。



8.蛋白質是提供腹中寶寶發展、母體血液容積增加及其他如乳房、子宮等孕育寶寶組織生長所需的必要胺基酸,素食或無法食用奶類製品者,可以豆類製品或蛋來補充。



9.勿聽信偏方,食用來路不明的補品。



10.孕期不是節食的時機,若嚴格限制卡路里的攝取,可能會導致母體有酮酸中毒的危險。



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商品訊息簡述:













適用機型與尺寸 :15" 筆記型電腦及平板電腦
外部尺寸:29.21 x 17.78x 50.8 cm
筆電夾層:29 x 3.81 X 44.45 cm
平板夾層:26 x 23 x 1 cm
重量:1.05 kg
容量:27.9 L
材質:840D PU 塗層防撕裂布,450D 聚酯纖維 (TPE 襯底)
配件(內容物):電腦包 x1
保修:非人為損壞與非使用耗損,保固三年
產地:越南















保固期

3年保固期

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